ღليلى العسولهღ

أطفال

الاربعاء, 25 اكتوبر, 2006

المقادير:

كوب من عصير البرتقال

موز عدد 1

فريز عدد 2 تفاح عدد 1

طريقة التحضير:

1: قم بتقشير الموزة لإزالة القشرة الخارجية ،ثم قطعها على شكل دوائر.

2: قم بإزالة الورق الأخضر عن الفريزتين ، ثم قطع كل منها إلى أربعة قطع.

: قم بغسل التفاحة جيداً ، ومن ثم قم بتقشيرها وقطعها إلى مكعبات صغيرة.

4: بعدها قم بوضع المقادير جميعها في الوعاء وأضف عصير البرتقال عليها

وبعدها قم بتحريكها .